Thérapie accréditée EMDR France-Europe
L’intégration neuro- émotionnelle par les mouvements oculaires ou plus pratiques EMDR, d’après l’anglais Eye Movemennt Desensitization and Reprocessing , est un type d’intervention à visée psychothérapeutique qui s’adresse aux personnes ayant vécu un psycho -trauma qui invalide leur vie actuelle.
Il est important de signifier que ce qui fait trauma pour une personne ne le fera pas nécessairement pour une autre. Chaque situation est singulière et en lien avec l’histoire de vie de chacun.
Pourquoi et quand est-il utile de faire de l'EMDR ?
Si vous avez vécu un choc, une situation traumatique, il se peut que votre mental ait été dépassé et que votre cerveau soit dans l’incapacité de rationaliser, de traiter, les informations reçues qui ont fait trauma. Votre cerveau reste bloqué sur l’évènement traumatique.
L’EMDR cible les mémoires traumatiques des individus en permettant un retraitement du psycho-trauma au niveau du cortex (cerveau cognitif) et non plus par le système limbique (cerveau émotionnel).
Un retraitement EMDR ne se réalise pas d’emblée dès la première séance, il faut plusieurs consultations en amont afin d’identifier si la personne peut recevoir ce retraitement et connaître son histoire de vie.